Осознавать опасность увлечения алкоголем и наркотиками, а также установить в семье чёткие правила на этот счёт будет первым правильным шагом в борьбе за безопасность ваших детей. После этого следует снабдить их всеми средствами для сопротивления тем, кто может предложить попробовать наркотики. Вы сможете развить у ребёнка чувство уверенности в себе, если будете практиковать предложенные ниже тактики поведения в семье.

- Пусть ребёнок сыграет, как бы он сказал «нет». Иногда простое «нет, спасибо» помогает остановить собеседника, предлагающего алкоголь или наркотики. Поощряйте ребёнка говорить «нет» до тех пор, пока собеседник не перестанет на него психологически давить; скажите ребёнку, что у него всегда будет в запасе на одно «нет» больше. Даже если давление продолжится, повторяя «нет, нет, нет», ребёнок получает время, чтобы придумать, что говорить дальше.

-  Подумайте вместе об аргументах, которые можно привести против употребления алкоголя и наркотиков. Это может быть простое заявление, что ребёнку не разрешают употреблять подобные вещества взрослые или что это вредно. Ещё одна тактика — просвещать ребёнка по поводу того, что употребление алкоголя и наркотиков может привести к серьёзным болезням и даже смерти.

-  Если ребёнок психологически вынослив, посоветуйте ему игнорировать предложение и сразу же уйти от собеседника. Это бывает не всегда возможно, поэтому договоритесь, чтобы в случае возникновения реальной угрозы безопасности ребёнок немедленно позвонил вам со своего мобильного телефона или от друзей.

-  Если друг предлагает попробовать алкоголь или наркотики, научите ребёнка сказать «нет», перевести разговор на другую тему, заняться чем-нибудь другим. Предлагая найти какое-нибудь альтернативное занятие, вы не только помогаете вашему ребёнку сказать «нет», но и способствуете тому, чтобы его друзья тоже сделали правильный выбор.

-  Научите ребёнка быть уверенным в себе. Чтобы все эти тактики работали, ребёнок должен быть уверен в правильности своего выбора. Спросите, что бы он стал делать, если бы его попытались заставить заняться чем-то, что ему неприятно. Поиграйте с ребёнком в ролевые игры, моделируя непривычные ситуации, в которых он теоретически может оказаться. Это поможет развить у ребёнка уверенность в себе, даже если кто-то попытается на него давить. Поощряйте жизнь без наркотиков.

Ни один родитель не может стопроцентно уберечь своего ребёнка от вовлечения в мир алкоголя и наркотиков. Но если вы начнёте откровенно обсуждать эти проблемы, установите чёткую систему правил и запретов и не будете при этом смягчать наказания за проступки, то тем самым заложите крепкий фундамент, который поможет ребёнку противостоять искушению.