Массаж обладает уникальным воздействием на человека. Массаж может использоваться для снятия нагрузки и релаксации, для лечения невралгических заболеваний, для борьбы с целлюлитом и лишним весом, а также для укрепления мышечной ткани.

Массаж – древнейший способ врачевания и получения удовольствия. Его практиковали еще пять тысяч лет назад. Культурной родиной массажа можно назвать Восток: там он применялся повсеместно. Увлечение массажем на Западе было не постоянным и часто касалось только богатых людей. Но в Египте массаж практиковался даже среди малоимущих слоев населения: за работу им платили ароматическими маслами для каждодневного применения.

Древние люди знали о лечебных свойствах массажа и прибегали к нему во всех возрастах. Но в эпоху Средневековья прикосновения считали чем-то не богоугодным, а женщин, которые практиковали массаж, вполне могли сжечь на костре как ведьм. Эпоха Возрождения подарила этому искусству новую жизнь, а теперь он влился в современную культуру и прочно связан с такими понятиями как здоровье и красота.

Помимо улучшения кровообращения в результате растирания огромное влияние оказывается на нервные окончания на поверхности кожи. Это позитивно сказывается на состоянии центральной нервной системы, а также способствует тканевому дыханию. В целом, человек чувствует себя молодым и отдохнувшим, так как массаж мобилизует все системы организма. При помощи курса массажа можно разбить жировые капсулы, накопившиеся в подкожном слое. Это один из самых приятных способов похудеть.

Под влиянием массажа можно ослабить боль, снять отеки, восстановить мышечный тонус. Профилактический массаж рекомендован практически всем. Из-за вынужденных сокращений мышц они становятся более сильными, также укрепляются суставы и связки.

Массаж воздействует не только на механическом, но и на химико-биологическом уровне: во время процедуры кожа вырабатывает и выбрасывает в кровь большое количество биологически активных соединений. Гистамин благотворно влияет на сосуды и внутренние органы, а ацетилхолин способствует укреплению мускулатуры скелета и улучшает дыхание.

Чем отличается ручной массаж от аппаратного? Конечно, технологии зашли сейчас далеко и специальный аппарат способен скрупулезно воссоздать практически все движения и методы воздействия опытного массажиста. Но машина не может осуществить энергетический обмен, который очень важен во время процедуры.

Полезные свойства массажа делают его универсальным средством борьбы с множеством физических и психологических заболеваний. Порадуйте себя и свое тело массажем. Ведь вы этого достойны!