Вы находитесь: Здоровый образ жизни Единые Дни Здоровья Гигиена рук
Гигиена рук PDF Печать E-mail
03.05.2024 08:05

По данным ООН-ЮНИСЕФ острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн детей в возрасте до пяти лет. Мытьё рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций – почти на 25%. «Болезнями грязных рук» называют холеру, пневмонию, гепатит А, грипп.

Напоминаем о правилах мытья рук:

Смочите руки водой и смажьте ладони мылом.

Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.

Ещё 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струёй воды.

Не разбрызгивайте воду.

Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.

После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем - перед мытьем его всегда касаются грязными руками.

Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.

Мыть руки необходимо:

После посещения туалета.

Перед приготовлением еды.

Перед едой.

После прикосновения к сырому мясу и рыбе.

После очищения носа или чихания.

После прикосновения к животным, даже собственным.

После посещения общественных мест.

После общественного транспорта.

После уборки дома.

После ухода за больным.

После контакта с вещами (выделениями) больного.

До и после обработки раны.

И просто, если руки грязные или давно не мытые.

Берегите себя! Помните, ваше здоровье в ваших руках!